Superfood am Morgen – Rezept und Warenkunde

Titelbild_SuperFoodFrühstück2

Superfood – Lieblingsfrühstück Neuerdings freue ich mich morgens noch mehr beim Aufwachen: Nach Jahren des Smoothie-Früstück gibt’s jetzt wieder die kernige Alternative – Müsli-Eigenkreation aus Goji Beeren, rohen Kakaobohnen, gepopptem Amaranth, Walnüssen, Reissirup, und Pflanzenmilch und einer extra Portion purem Kakaopulver.

Mein Schoko Nuss Aufstrich Rezept – Der Geschmacksporno am Frühstücksbrot

Schoko Nuss Aufstrich Rezept

In einer Zeit, in der mir die Begrifflichkeit „vegane Ernährung“ noch nicht bekannt und mein Körperbau um einiges fülliger war, da zählte Nutella eindeutig zu meinen Grundnahrungsmitteln. Zugegeben, lecker ist (war) es allemal, obwohl mich mittlerweile die Hauptbestandteile Fett und Zucker nicht mehr so erregen. Ganz verzichten wollte ich aber nicht auf einen leckeren Schoko-Haselnuss-Aufstrich […]